Desde luego que una de las premisas que consta en nuestra lista, para la operación bikini es bajar la barriga, de eso no hay duda.
Pero, ¿Como conseguir esa figurita firme, diciendo adiós a las antiestéticas lorcillas?, O más bien deberíamos decir morcillas,¿….?, ¿Cómo conseguir dejar atrás todo el invierno a base de chocolates calientes y churros en el puesto de la manolita?…. Leer mas…
La entrenadora de los famosos por excelencia, Tracy Anderson ha inventado una dieta revolucionaria, pero eso sí, muy criticada por muchos nutricionistas, todo hay que decirlo.
Desde nuestra web, superdelgada.com, (como siempre), aconsejamos que siempre que te pongas a dieta, sea con el control de un especialista, pero si bajo tu responsabilidad decides realizar una dieta como esta, (una dieta de base restrictiva), has de tener en cuenta que, sí bajarás de peso, (eso seguro), pero lo primero que vas a sufir en cuanto termines, va ser el temido efecto yo-yo.
Por otro lado, si tienes un acto importante en el que quieres lucir divina y el tiempo se te ha echado encima es la mejor manera de conseguir la meta, porque queridas amigas, la unica manera de adelgazar, es comiendo menos…No hay secretos. Incluso las celebrities tienen que someterse a fuertes restricciones para conseguir estar asi de delgadas, (lo cual no es para nada sano, sobretodo sostenido en el tiempo).
Este verano puedes presumir de unas piernas espectaculares, no es una utopia creeme, para ello solo necesitas un poco de constancia, (eso sí), aplicandote las cremas anticelulíticas y seguir estos pequeños consejos para lograr mejorar los resultados de las mismas.
Ya sé que es difícil, todas tenemos muchas cosas que hacer y no vivimos del aire, la mayoría de las veces dejamos esto para el final del día, (la aplicación de la crema, digo) y ya estamos tan cansadas que olvidamos hacerlo, o incluso pensamos: ¡Qué más da, por un día!, Pues es eso lo que puede marcar la diferencia, entre obtener o no los resultados deseados. Leer mas…
Lo primero de todo es diferenciar entre los dos métodos que utilizan los ultrasonidos como tartamiento para eliminar la celulitis, por un lado tenemos: la cavitación que los utiliza, (los U.S), como tratamiento estético, sin ser un método quirúrgico, puesto que es aplicado externamente y no es invasivo. Por otro lado tenemos la liposucción ultrasónica, o LAU (liposucción asistida por ultrasonidos), que es un procedimiento que utiliza estas ondas sonoras de alta frecuencia, a 22.500 herzios, esta es la frecuencia en la que se emulsiona la célula grasa, haciendo posible su aspiración y en cambio no se rompan los tabiques de sujeción de la piel, las arterias, venas y nervios.
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No todo el mundo está dispuesto a pasar por un quirófano y hacerse una liposupción, (para conseguir el cuerpo soñado), por ello se han creado métodos alternativos que aprovechan diferentes fenómenos mecánicos, como es el de cavitación, para deshacernos de la celulitis.
La CAVITACION es efectiva desde la primera sesión, y es el único método no quirúrgico, que de verdad termina con la adiposidad. Leer mas…
La celulitis es un término muy conocido entre las mujeres, concretamente el 90% de nosotras padecemos esta patología, que consiste en depósitos de grasa atrapados debajo de la piel, que causan los antiestéticos hoyuelos, (piel de naranja), de las caderas, los muslos, las nalgas, el abdomen y de los brazos. Este problema estético, es muy frecuente, en las mujeres desde la post-adolescencia y raro de ver en los hombres. También es muy importante destacar que la celulitis no está relacionada con la obesidad, ocurre tanto en las personas con sobrepeso, como en las delgadas. Pues bien además de existir de diferentes tipos como ya hemos hablado en otros post, también sufre una serie de fases de evolución. Debemos saber en que fase nos encontramos para poder Leer mas…
No me vais a negar, que la variedad en el mercado, en cuanto a productos anticelulíticos, es: ¡Inmensa!, pero ocurre que la mayoría de nosotras no sabemos que comprar y damos vueltas y más vueltas, sin saber cual escoger. También probamos muchos de ellos y cuando no vemos resultados, probamos con otros… Así hasta que decidimos rendirnos y creer que ninguno funciona. Pues bien te vamos a pasar una lista con lo que para nosotras, son los mejores productos que hay en el mercado actualmente. Si eres constante, vas a notar los resultados, ¡De ello estoy segura! Y no te olvides que el tratamiento es mejor empezarlo cuanto antes, no esperes a que llegue el verano. ¡Eso sí! Lo más importante en este tipo de tratamientos es: la constancia, ¡Sigue las instrucciones al pie de la letra!. Vienen en diferentes formatos ya sean en cápsulas, en tópicos, (cremas, geles, espumas,) o parches, elige el que mas se adapte a tus necesidades de los que te proponemos y ¡Acaba con la celulitis de una vez! Leer mas…
Dentro de los tratamientos para la celulitis tenemos de tres tipos:
EN ESTE POST HABLAREMOS DE LOS TRATAMIENTOS TOPICOS:
Los tratamientos tópicos, son los que aplicamos en casa, nosotras mismas, se presentan en forma de cremas, geles, parches, emulsiones y espumas, que podemos encontrar en farmacias, herbolários y demás. Pero hay que tener en cuenta que para este tipo de tratamientos lo más importante es: la constancia. La eficacia de estos productos no se basa solamente en sus principios activos, sino también en su uso continuado. Leer mas…
De las dietas más en boga ahora mismo tenemos que destacar la seguida por actrices y modelos como Heidi Klum, Jennifer Aniston, Nicole Kidman…¿Cual es su secreto?, Pues es algo muy sencillo y al alcance de todos: ¡El limón!, ¡Te vamos a pasar la nueva dieta que causa furor en Hollywood!.
El limón es un cítrico que te llena de vitalidad, eliminar toxinas, depura el organismo; también es un poderoso desengrasante natural y consigue aumentar la luminosidad de tu piel.
La alimentacion baja en fibra, el estrés, el sedentarismo y la falta de ingesta de frutas y verduras frescas, es uno de los grandes males de nuestro tiempo. Debido al tipo de vida de los paises desarrollados, el estreñimiento es una de las enfermedades más comunes actualmente. Además de provocar malestar diario, situaciones incomodas, hemorroides, etc…, con el tiempo puede originar otras enfermedades más graves. Como las heces, permanecen más tiempo del normal pudriéndose en el colon, a largo plazo puede provocarnos un aumento de colesterol en la sangre o incluso cáncer de colon. Es por ello que es importante ponerle remedio desde ya. Leer mas…